Goals是一款AI驱动的生产力应用,通过生成定制化的分步计划,帮助您实现个人目标。它将宏大目标分解为可管理的每日任务,通过连续记录追踪您的进度,并借助社交功能增强责任感。
如何使用 Goals?
只需陈述您的目标,AI便会创建一个包含每日行动的个性化分阶段计划。您每日勾选完成任务以保持连续记录、追踪进度并维持动力。邀请他人加入共享目标以实现相互督促。适用于健身、学习、旅行规划或家居整理等场景。
Goals 的核心功能
AI生成分步计划:输入任何目标,AI即刻创建定制化的分阶段行动计划,并分解为每周里程碑。每日行动与打卡:将长期目标转化为简单的每日任务,内置系统记录完成情况并评估体验。可视化连续记录追踪:通过可视化追踪连续进展天数来激励坚持,帮助培养持久习惯。共享目标与社交监督:与朋友、家人或团队创建并分享目标链接,共同打卡并保持动力。灵活无门槛开始:免费创建最多3个目标且无需注册账户,让尝试和采用变得极其简单。跨平台可用性:在iOS和Android设备上提供功能完整的移动应用体验,满足随时随地的规划需求。
Goals 的使用场景
渴望跑步者可通过AI制定的12周计划训练5公里赛跑,该计划将强度从步行逐步提升至持续跑步。整理家居的个人会收到每日任务(如“整理一个抽屉”),让令人望而生畏的项目变得可控且可实现。规划复杂旅行的人会获得一个结构化时间线,将研究航班、住宿和活动等任务分摊到数月完成。想要开始备餐的人会得到每周步骤指导:选择食谱、采购杂货以及提前准备餐食。学习小组或项目团队使用共享目标来分解学习目标或项目阶段,保持所有成员协调一致并相互负责。培养新习惯(如每日冥想或阅读)的个人利用连续记录追踪器和每日提示来长期保持一致性。
Goals 的价格
Free
$0
最多可创建3个目标,AI生成分步计划、每日行动与打卡、连续记录追踪、加入共享目标,无需注册账户。
Pro
$1.99 per month
无限制目标数量,可创建共享目标,每日获得更多AI建议,AI生成分步计划、每日行动、连续记录追踪。
Goals 的常见问题
最受影响的职业
Students
Freelancers
Project Managers
Fitness Enthusiasts
Travel Planners
Life Coaches
Homemakers
Entrepreneurs
Remote Workers
Anyone seeking self-improvement
Goals 的标签
Goals 的替代品